De 1 a 5 de outubro.
Inscrições encerram dia 20 de setembro, 23h30.
NÚMERO DE LUGARES MUITO LIMITADO.
🌿Imagina por um momento...
Um lugar onde o tempo abranda. Onde o silêncio tem voz.
Vais escutar o teu coração e permitir que ele lidere a tua vida com Amor, com Significado!
Estarás num lugar seguro onde podes explorar o teu karma, entender as lições que tens para aprender e ultrapassar. E por fim poderes soltar e dar espaço ao teu verdadeiro Eu para florescer.
Um espaço de paz e beleza, rodeado pelas paisagens tranquilas das aldeias transmontanas, onde te reconectas com a tua essência mais pura.
Esse lugar existe. E está à tua espera.
📍 Onde será o retiro?
Vilares da Vilariça, Alfândega da Fé.
Um cenário natural e ancestral, perfeito para mergulhares em ti, longe do ruído do mundo, perto da sabedoria da terra.
🌸 O que te espera neste retiro?
Durante 5 dias de imersão profunda, vais viver uma experiência de cura, regeneração e reencontro contigo mesmo, num ambiente seguro, acolhedor e profundamente transformador.
✨ Terapias em estado profundo de relaxamento para:
Descobrir e libertar o teu karma.
Libertar os nós energéticos no corpo, que levam à dor física.
Ressignificar e libertar cargas emocionais antigas.
✨ Cuidado e auto-amor, com tempo para:
Respirar e sentir, abrindo o coração para o suporte Divino entrar.
Elevar a vibração para transmutar.
Partilha e cumplicidade com o grupo.
Assumir a tua liberdade de pensar, sentir e agir!
✨ Conexão com o teu Eu divino, para:
Desatar os nós que te têm oprimido.
Reconhecer o teu Eu verdadeiro.
Reconectar com o teu coração e permitir que ele te guie.
Caminhar com propósito.
Resgatar o teu brilho interior.
✨ Convívio e partilha entre almas afins, e ainda:
Caminhadas na natureza, para respirar vida e beleza.
Conexão com a energia de Gaia.
Yoga suave e pranayamas, para revitalizar o corpo e harmonizar a energia.
✨ Visitas ao território:
Mirandela.
Alfândega da Fé.
Lagos do Sabor...
🌱 Porquê participar?
Sentes que chegou a hora de curar o teu karma.
Procuras encontrar a paz e harmonia no teu interior!
Desejas ampliar os teus conhecimentos e expandir a consciência!
Escolhes fazer uma pausa e dedicar um tempo precioso só a ti!
De 1 a 5 de outubro.
Inscrições encerram a 20 de setembro, 23h30.
Testemunhos, Retiro Fátima
Testemunhos, Retiro Serra da Estrela
"Minha estimada Alice
Tendo participado no Retiro de Alvoco, no passado fim de semana, é importante, para mim, expressar por algumas simples palavras, o que senti nesses quatro dias. Quando parti para esse o evento, o primeiro da minha vida e atendendo ao esboço do programa recebido, as expetativas eram, de certa maneira, altas. No entanto, olhando agora para esse acontecimento, posso garantir que essas expetativas foram largamente superadas em todos os campos. Começo pelo local do convívio, um local bem aprazível, de uma natural e indiscritível beleza. Sigo pelas meditações com o seu reconhecido e indesmentível poder relaxante. Depois vieram as partilhas, as quais me fizeram entender que, afinal, as dificuldades da vida, são transversais às pessoas que nos rodeiam. Os exemplos de uns servem para incutir ânimo aos restantes. Saliento, a terminar, que, também, o Universo foi maravilhosamente generoso. GRATIDÃO! GRATIDÃO! GRATIDÃO!"
António Caracol
Como vai ser o retiro!
Datas e horários:
1 de outubro - Check-in pelas 17:30
Atividades: 19 horas.
2 a 4 de outubro
Atividades: Das 9h30 às 17h30.
5 de outubro
Atividades: Das 9h30 às 15 horas.
Regresso a casa.
🌀 Teremos várias sessões de meditação e terapia profunda em sala ao longo do dia.
🧘♀️Sessões de yoga, orientadas para acalmar a mente, fortalecer o corpo e despertar o espírito.
🌲 Passeios na natureza, permitindo-te reconectar com a terra e sua tranquilidade.
🗺️ Visitas ao território.
🤝 Convívio e partilhas com pessoas que, como tu, buscam crescimento pessoal e paz interior, criando um ambiente de apoio mútuo e amizade.
De 1 a 5 de outubro.
Inscrições encerram a 20 de setembro, 23h30.
Testemunhos, Retiro Serra da Arrábida, 2022.
Porquê fazer este retiro?
1. Cinco dias só para ti! Cria um poder de transformação único, ao te retirares do teu quotidiano e dedicares tempo exclusivamente a ti. Transformações podem acontecer de forma espontânea e muito mais rapidamente.
2. Fazer o retiro na aldeia "A Cura do Karma", é uma oportunidade de ganhar uma compreensão profunda de quem és e assumires a tua liderança.
3. Vais experimentar terapias profundas ao vivo para te ajudar no processo de sanação dos teus bloqueios.
4. Espaço Seguro e Apoio: O retiro cria um ambiente seguro e acolhedor, onde podes explorar questões profundas e, muitas vezes, dolorosas, sabendo que terás todo o apoio da Alice, facilitadora experiente, e por um grupo de pessoas que compartilham de desafios semelhantes. Este senso de comunidade é inestimável para o processo de cura.
Testemunhos, Retiro Serra da Estrela
Alice Sousa, a Facilitadora do Retiro.
Mentora de Meditação Terapêutica,
Facilitadora de Meditação Stargate (2019),
Instrutora de Yoga (2019),
Hipnoterapeuta (2017),
Coach (2014),
Criou a Academia de Meditação Terapêutica, onde partilha meditação com mais de 100 pessoas regularmente.
Fundadora dos programas online: "Assume o Comando da Vida", "Criar Relações Amorosas e Saudáveis", "Respiração Coerente e Mentoria", "Equilíbrio dos 7 Chakras" e "Reprograma-te".
Já facilitou inúmeros workshops e retiros presenciais em:
Barcelos, Braga, Leiria, Serra da Arrábida, Serra da Estrela, Fátima, Sintra, Vilares da Vilariça.
De 1 a 5 de outubro.
Inscrições encerram a 20 de setembro, 23h30.
Testemunhos, Retiro em Barcelos, 2021.
O retiro inclui:
Cinco dias de práticas transformadoras
Reflexão, Meditação terapêutica, Partilhas, Yoga, Caminhadas, visitas a Mirandela e Alfândega da Fé, convívio...
Yoga, caminhadas, visitas aos mais belos lugares à volta.
Yoga, Caminhadas, visitas a Mirandela e Alfândega da Fé, Lagos do Sabor, convívio...
Vais ter acesso aos produtos locais de excelente qualidade, que poderás levar para casa.
Alojamento
Casas na aldeia. Quartos partilhados ou individuais.
Alimentação Vegetariana
Todas as refeições serão confecionadas na casa com a ajuda de todos. EXCEÇÃO: Almoço tradicional transmontano no domingo, com carne, para não vegetarianos.
Comunidade de Suporte
Vais também fazer parte de um grupo exclusivo no WhatsApp, onde poderás compartilhar as tuas experiências e esclarecer dúvidas.
Vais pagar apenas:
*Preço Especial Membros Academia e Programas.
Quarto partilhado: 427€*
(*Pagamento anual)
Quarto individual: 467€*
Acompanhantes permitidos que não participam no retiro. Preço sob consulta.
Preço Normal
Quarto partilhado: 447€
Quarto individual: 487€
Preço Especial para CASAIS
Os 2 participam do retiro completo.
Quarto duplo, 2 pessoas: 700€
Preços válidos até 31 de agosto.
Para garantires o teu lugar a preço especial, terás de fazer a reserva pagando:
150€
O restante será pago no retiro.
A partir de 2 de setembro + 10% dos valores acima.
Preenche agora o formulário para receberes os dados de pagamento e efetivares a tua reserva.
Número de lugares muito limitado. Inscreve-te já.
De 1 a 5 de outubro.
Inscrições encerram a 20 setembro, 23h30.
Perguntas Frequentes
Quem pode participar neste retiro?
Homens e mulheres que se sintam capazes de estar numa sala sentados, a participar nas atividades propostas.
Tenho de ter experiência anterior em terapia ou meditação?
Não, não é necessário. Verás que é fácil e muito agradável.
O que é preciso levar para o retiro?
Será fornecida aos participantes do retiro uma lista de coisas a levar, que serão essencialmente itens de uso pessoal, como roupa confortável e calçado adequado para caminhar na natureza.
O que está incluído no retiro?
Estão incluídas no retiro todas as atividades e o material necessário às mesmas, o alojamento e alimentação.
Como é a alimentação?
Todas as refeições serão confecionadas no local do retiro. Estão incluídos no retiro pequeno-almoço, almoço e jantar, além de lanches. Alimentação vegetariana.
Como e onde é o Alojamento?
Ficarás numa casa na aldeia. A maioria dos quartos são partilhados. Contudo tens a opção de escolher um quarto individual.
Posso levar um acompanhante que não participa no retiro?
Sim, o mesmo terá acesso a tudo menos a participação em sala, e o valor de retiro é descontado.
Quais são os horários de entrada e saída do Retiro?
Entrada a 1 de outubro até 19 horas.
Saída a 5 de outubro após o almoço.
Como se processa a inscrição?
Preenche o formulário abaixo para receberes os dados de pagamento.
As inscrições são dadas como concluídas e as vagas preenchidas após a realização do pagamento e por essa ordem.
Como é feito o pagamento?
O pagamento pode ser feito através de Transferência Bancária e MBway, receberás no teu e-mail a confirmação do teu pagamento.
Paga apenas 150€, porque o restante irás pagar no retiro.
Condições de cancelamento:
- sem custos até 20 dias antes do evento.
- 30% custos até 10 dias antes do evento.
- Depois dessa data não há devolução.
No entanto, caso não possas estar presente por algum motivo imprevisto, podes indicar outra pessoa para vir no teu lugar.
Como obtenho informação adicional?
Caso desejes algum esclarecimento adicional envia um e-mail para info@alicesousa.pt. Após a confirmação da inscrição, ser-te-á enviada toda a informação prática adicional referente ao retiro, como a lista de coisas a levar, localização e acesso ao grupo de apoio.
Iremos também ajudar a organizar a viagem e boleias possíveis.
Criado por Alice Sousa © 2025 |
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