
Os 7 Pilares para Reprogramar a Sua Vida Interior
Dois encontros transformadores onde irá descobrir como libertar emoções do passado, aprender a amar-se e iniciar uma vida com mais leveza, consciência e alegria.
📍 Experiência online ao vivo,
dias 22 e 24 de março, às 19 horas.
⏳ Duração de cada sessão: 90 minutos
🎟 Valor de participação: 17€
Ao longo destes dois encontros terá a oportunidade de olhar para a sua vida interior com mais consciência e descobrir caminhos para iniciar uma mudança verdadeira.
Nesta experiência irá:
✨ Compreender porque muitas pessoas desejam mudar e não conseguem.
✨ Descobrir os 7 pilares que podem iniciar uma verdadeira mudança interior.
✨ Viver um momento profundo de reconexão consigo própria através de meditação terapêutica guiada.
✨ Ouvir histórias reais de pessoas que já fizeram este caminho e o que mudou nas suas vidas.
✨ Descobrir o caminho que pode ajudá-la a integrar esta transformação no seu dia-a-dia.

Esta experiência foi criada para pessoas que sentem que querem mudar algo na sua vida, mas continuam a viver os mesmos conflitos, preocupações ou momentos de ansiedade.
Talvez já tenha tentado compreender melhor o que se passa consigo ou mudar algumas coisas…
mas sente que, passado algum tempo, acaba por voltar ao mesmo lugar.
Nesta experiência irá descobrir caminhos para:
✨ Trazer mais leveza, alegria e vitalidade para a sua vida.
✨ Viver com mais consciência e presença, conectando-se com o prazer de viver.
✨ Aprender a amar-se, respeitar-se e priorizar-se sem culpa.
✨ Transformar o seu mundo interior e iniciar novos padrões emocionais.
✨ Descobrir caminhos para libertar e curar feridas do passado.
✨ Cultivar gratidão, confiança e uma nova relação com a abundância.
Se sente que está pronta para iniciar um novo ciclo na sua vida, esta experiência pode ser o primeiro passo.
Todos os anos muitas pessoas fazem promessas de mudança.
Querem viver com mais leveza.
Sentir mais alegria.
Cuidar melhor de si próprias.
Criar uma vida mais alinhada com quem realmente são.
Mas, passado algum tempo, percebem que os mesmos padrões continuam presentes.
As mesmas emoções repetem-se.
Os mesmos pensamentos voltam.
As mesmas dificuldades parecem regressar.
Não é falta de vontade.
Muitas vezes acontece porque tentamos mudar apenas à superfície, sem transformar aquilo que acontece dentro de nós.
A verdadeira mudança começa quando aprendemos a:
compreender os nossos padrões interiores
libertar emoções que ficaram presas no passado
desenvolver uma relação mais consciente e amorosa connosco próprios
criar novos hábitos emocionais e energéticos
É exatamente isso que iremos começar a explorar nesta Experiência Transformadora ao Vivo.
Nestes dois encontros ao vivo no zoom, terá a oportunidade de compreender os 7 pilares que sustentam uma verdadeira mudança interior e iniciar um processo de maior consciência, libertação emocional e reconexão consigo própria.
Quem é Alice Sousa?
Psicoterapeuta
Mentora de Meditação Terapêutica,
Instrutora de Yoga,
Hipnoterapeuta, Coach.

Durante muitos anos vivi com ansiedade e momentos de grande sofrimento emocional.
Apesar de ter uma família que amo profundamente, sentia dentro de mim um vazio difícil de explicar.
Foi a meditação que começou a abrir-me um novo caminho.
Há cerca de 12 anos iniciei um percurso profundo de autoconhecimento e transformação interior. Com prática, estudo e dedicação fui descobrindo ferramentas que mudaram a forma como me relaciono comigo própria e com a vida.
Pouco a pouco comecei a sentir algo que durante muito tempo me pareceu impossível: mais paz interior, mais leveza emocional e uma nova forma de viver.
Ao longo dos últimos anos já ajudei milhares de pessoas a transformar as suas vidas através da meditação terapêutica e de programas de desenvolvimento interior dentro da Academia de Meditação.
Essa experiência é a base do trabalho que hoje partilho nesta experiência.
Se sente que está na hora de iniciar uma mudança verdadeira na sua vida interior, esta experiência foi criada para si.

Garanta a sua participação aqui.
Mesmo que não possa estar presente ao vivo, receberá acesso à gravação da experiência.
📍 Experiência online ao vivo,
dias 22 e 24 de março, às 19 horas.
⏳ Duração de cada sessão: 90 minutos
🎟 Valor de participação: 17€
MBway: telm: 935 553 570, (coloque o seu EMAIL na referência).
Transferência bancária:
Banco BPI. Conta:Escala Peregrina - Unipessoal Lda.
Iban: PT50 0010 0000 5928 5970 001 03
Envie, por favor, o comprovativo por email para: info@alicesousa.pt
Se deseja fatura em seu nome, envie o seu número de contribuinte também.
Se deseja pagar com Cartão de Crédito ou Débito clique no botão.
As 2 sessões serão nos dias 15 e 16 de março, às 19 horas, ao vivo no Zoom.
Sim, ambos serão gravados e disponibilizados logo que a gravação fique disponível.
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Mbway
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O acesso à gravação será dado após a edição. A gravação será disponibilizada no grupo do Telegram e enviada por email, e poderá vê-la quando quiser, durante 6 meses a partir da data em que é disponibilizada. Certifique-se de que o seu e-mail está correto e verifique sempre as pastas de spam ou lixo.
Criado por Alice Sousa © 2026 |
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